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三里屯 中老年健康沙龙

时间:2020-09-10  来源:三里屯街道   点击数:

       中老年健康沙龙

        为了增强居民体质,促进居民身心健康,倡导全民加强健身锻炼,同时也为了营造居民家庭和谐气氛,三里屯街道妇联协同太古里集团共同为辖区中老年人开展了健康沙龙活动。聘请专业健康老师,为大家讲解日常生活中如何正确保养颈椎和腰椎,如何锻炼颈椎和腰部。理论讲解后,老师还带着大家进行示范锻炼,对姿势不正确的人细心进行逐一指导,叔叔阿姨们深感收获极大。

        此次活动共有30余人参加,活动最后,每人发放了纪念品,本次活动的意义在于让居民走出家门,融入大家庭,接触更多的人,在学会健康保养的同时也享受到了快乐。

        三里屯街道妇联

        2020.9.3

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